Federalni hidrometerološki zavod Bosne i Hercegovine ponovo je danas upalio narančasti metoelaram. Razlog su visoke dnevne temperature zraka i UV indeksa.
Upozorenje je aktivirano za ponedjeljak 25. srpnja i utorak 26. srpnja za vrijeme od 12 do 17 sati. Dnevne temperature zraka od 33 do 39 stupšnjeva, a na krajnjem jugu koji stupanj i više.
Budući da živa u termometru ovih dana prelazi 35 stupnjeva Celzijevih, važno je pridržavati se nekih preporuka. Velike vrućine i vrlo visoke razine UV zračenja mogu biti opasne ne samo za kronične bolesnike, malu djecu i druge rizične skupine, nego i za zdrave ljude. Stoga ne izlažite se nepotrebno suncu, ograničite vanjske aktivnosti na jutarnje i večernje sate, bez obzira na stupanj aktivnosti, za vrijeme velikih vrućina potrebno je piti više vode čak i ako ne osjećate žeđ, izbjegavajte tešku, kaloričnu, jako začinjenu i masnu hranu, jedite lako probavljivu hranu, prije ulaska u auto potrebno ga je rashladiti, koristite kreme s visokim zaštitnim faktorima, neki su od savjeta Zavoda za javno zdrastvo Federacije Bosne i Hercegovine.
Radioposusje.ba (Z. Pišković)
